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La Menopausia y alimentación
Publicado en Enfermedades, Nutrición - 13 noviembre 2011 - No hay comentariosLa menopausia es un fenómeno exclusivo de las mujeres y aparece entre los cuarenta y cincuenta años. Se caracteriza por una disminución de los niveles de estrógenos que es causada por el cese de trabajo de los ovarios.
Como es de esperar, la mujer experimenta diversos cambios que se deben a la ausencia hormonal.
Llegados los cuarenta años, el ritmo del metabolismo se hace más lento debido a esto se debe disminuir el aporte calórico de los alimentos.
