Tomar café durante el embarazo

Después de varias décadas de controversia aun no se ha llegado a respuesta definitiva sobre cuánta cafeína es segura durante el embarazo.
La cafeína hace que los vasos sanguíneos se constriñan, puede reducir el flujo de sangre hacia la placenta. Y como cruza la placenta con facilidad y llega hasta tu bebé, puede afectar directamente sus células en desarrollo.

Las embarazadas deberían limitar su consumo de cafeína a menos de 200 miligramos por día, equivalente a una taza de café.

Aunque no todos los estudios muestran una relación entre el consumo de cafeína y un riesgo mayor de aborto. Es mejor ser precavida, y seguir la recomendación de reducir significativamente o eliminar completamente la cafeína.
También debes tomar en cuenta que hay otras bebidas que contienen cafeína,  como el té, bebidas deportivas, refrescos de cola, chocolate y helado de café.

3 comments for “Tomar café durante el embarazo

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  2. Yone
    30 marzo, 2012 at 1:24 AM

    Rosa i Pau – GUAUUU!!! Nos encantan las fotos!!! La varedd es que al principio no este1bamos seguros de querer hacer el postboda porque9 somos tedmidos y porque9 pense1bamos que en este tipo de fotos solo quedaban bien los modelos !! jejejeje . Pero acabamos de descubrir que no es ased!! Ademe1s, a pesar del madrugf3n, nos divertimos mucho haciendo las fotos!! jejejeje . Simplemente genial

  3. Steffi
    5 enero, 2017 at 12:57 PM

    and 8:18 AM. Last I heard Britney Spears and that Lohan girl were white and wearing no panties and showing your pussy to the world is not only not classy but stirgaht up nasty as hell. No race has a monopoly on class so STFU!

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