Categoría: Salud

Pérdida de cabello postparto

Hay tres fases del crecimiento del cabello: crecimiento, descanso y eliminación. Durante el embarazo, y por unos pocos meses después, tu cuerpo pasa sólo por las fases de crecimiento y descanso. Luego, unos pocos meses después del parto, comienza la…

Consejos para disminuir el estrés

Ser mama en estos días puede representar toda una odisea y algo muy, pero muy estresante. Pero el estrés no es exclusivo de las mamas, lamentablemente, es un mal que sufrimos todos y todas en algún momento de nuestras vidas (o casi durante toda la vida). Es por…

Consejos para evitar dolores durante la menstruación

No es secreto que los días mas difíciles para las mujeres llegan cada mes, y en muchas mujeres son difíciles mas que nada por lo dolorosos que pueden ser. Hay muchas mujeres que experimentan menstruaciones dolorosas, es decir, mucho dolor durante la regla o periodo. Es por eso…

Consejos para adelgazar y perder peso

En muchas ocasiones he escuchado a personas pidiendo consejos para adelgazar, e incluso me los han pedido y hoy les voy a decir la respuesta que les doy cuando me lo preguntan: hacer Ejercicios para adelgazar. Ese es mi mayor…

Danzoterapia para aliviar enfermedades

La Danzoterapia es una mezcla de música y baile con la cal se pretende ayudar a las personas con baja autoestima y/o depresión. Pero la Danzoterapia también puede ser aplicada para personas que se encuentran sufriendo de alguna enfermedad. En algunos hospitales los pacientes, enfermeras y doctores…