Hoy os voy a presentar algunos remedios caseros y muy usados contra el estreñimiento, primero de todo tenemos que tener claro lo que es un estreñimiento y a que es debido. Buscando en el diccionario podemos encontrar que un estreñimiento es la evacuación infrecuente o difícil de las heces y que esta producido como causas más comunes por una dieta pobre, tensión o la carencia del ejercicio y del aire fresco.

Algunos de los remedios caseros son frotarse el vientre con aceite de oliva en movimientos circulares y siempre en el sentido de las agujas del reloj, también podemos probar a comer papaya todos los días durante un periodo de tiempo y a poder ser ingerirla por la mañana, podemos sustituir el panco blanco por el integral o tomar una infusión malva en ayunas diluido en un vaso de agua tibia.

Si después de probar estos remedios caseros u otros que puedas encontrar en la red de redes el síntoma persiste, deberás de acudir a tu médico para evitar males mayores

Para aliviar los dolores de estómago existen cientos y cientos de remedios, desde los caseros que tu abuela te receta porque ya se los hacia su madre o desde el de la típica manzanilla o te con azúcar, que tu madre o tu padre siempre creen milagrosa y en pocas ocasiones soluciona algo.

Existen algunos casos en los que el dolor de estómago produce algún síntoma como puede ser el vómito o las náuseas en la mayoría de estos casos se recomienda reposar y no comer nada mientras duren las náuseas y los vómitos, y beber abundante agua o zumos para compensar la pérdida líquida.

No conviene tomar antiácidos ni antidiarreicos. Hay que dejar que el cuerpo arroje fuera al elemento tóxico que ha atacado su aparato digestivo, pero hay que ir al médico si el dolor y los síntomas tienden a empeorar y pudiera tratarse de alguna enfermedad de otro tipo o más preocupante que un simple dolor de barriga.

Muchas veces un té o una manzanilla es suficiente, pero debemos de tener cuidado, tal vez un simple dolor de estómago puede desembocar en otras cosas.

Para eliminar o tratar de disminuir un dolor de cabeza se utilizan diversos tipos de tratamientos convencionales que se enfocan en tres áreas determinados: eliminación de desencadenantes, control de síntomas y medicación preventiva.

En la eliminación de desencadenantes una minoría de pacientes consigue reducir la incidencia de la migraña mediante la reducción de ciertos productos químicos que ciertas comidas tienen, lo que supondrá un cambio nutricional.

La medicación preventiva se basa en si los dolores son demasiado fuertes en el paciente e incluso en algunos casos insoportables, se le administre algún tipo de medicaciones manera controlada y supervisada por un médico.

Por último el control de síntomas se basa a su vez en el control sintomático convencional que recomienda la ingestión de analgésicos; un tratamiento indicado en la actualidad son las moléculas denominadas triptanes.

Con ninguna de las 3 técnicas se consigue en ocasiones una desaparición total de la migraña, solo se consigue una disminución del dolor que en ocasiones ya supone una tremenda alegría y motivación para el paciente acostumbrado a dolores insoportables.